Tu verdadero acompañante de vida.

“¿Quién es tu compañero de vida?”

¿Tu mamá? ¿Papá ¿Esposo@?

¿Hijo?

Tu verdadero compañero de vida es tu cuerpo.

Una vez que tu cuerpo deja de responder, nadie está contigo.

Tú y tu cuerpo están juntos desde que naces hasta que mueres.

Lo que le haces al cuerpo es tu responsabilidad y eso se te regresa.

Entre más cuidas de tu cuerpo, tu cuerpo va a cuidar más de ti.

Lo que comes, lo qué haces para estar en forma. Cómo lidias con tu estrés, cuánto descanso le das; va a decidir cómo tu cuerpo te va a responder.

Recuerda que tu cuerpo es el único domicilio permanente en el que habitas.

Tu cuerpo es tu activo/pasivo, que nadie más puede compartir.

Tu cuerpo es tu responsabilidad. Porque tú eres su verdadero compañero de vida.

Estate en forma.

Cuídate a ti mismo.

Cuida lo que entra por tu boca, tus ojos y tus oídos.

Lee diariamente.

*Escucha música, practica YOGA o algún ejercicio físico.

Baila, juega, sonríe.

Ama.

Anónimo

"Desde tiempos inmemoriables, YOGA ha pasado de Maestro a discípulo, de Maestro a discípulo, hasta llegar a nuestros tiempos.

YOGA Master Academy, honra está tradición."

Del libro. El Maravilloso Mundo del YOGA

Por Fernando Pacheco

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